O que é Alzheimer?
A doença de Alzheimer é um tipo de demência muito comum, podendo também ser usado para descrever as condições que ocorrem quando o cérebro não consegue mais funcionar corretamente.
O Alzheimer causa problemas na memória, no comportamento e no pensamento. Nos estágios iniciais, os sintomas de demência podem ser mínimos, mas pioram conforme a doença evolui, podendo causar sérios danos ao cérebro.
Quais são os estágios do Alzheimer?
Os estágios do Alzheimer são:
- Estágio I (forma inicial) – alterações na memória, personalidade e habilidades espaciais e visuais;
- Estágio II (forma moderada) – dificuldade para falar, realizar tarefas simples e coordenar movimentos, além de agitação e insônia;
- Estágio III (forma grave) – resistência à execução de tarefas diárias, incontinência urinária e fecal, dificuldade para comer, deficiência motora progressiva;
- Estágio IV (terminal) – acamado, dor ao engolir alimentos, infecções intercorrentes.
Quais os fatores de risco do Alzheimer?
O avança da idade é o maior fator de risco para o desenvolvimento da doença de Alzheimer, além do baixo nível de escolaridade e o histórico familiar. Porém, a identificação da doença em seu estágio inicial é essencial para um melhor resultado terapêutico.
Conforme envelhecemos, é normal apresentarmos dificuldade para lembrar alguns detalhes. No entanto, a doença de Alzheimer e outras demências causam perda de memória suficiente para interferir com a vida diária da pessoa.
Quais os sintomas mais comuns do Alzheimer?
- Problemas para completar tarefas que antes eram fáceis;
- Dificuldade para a resolução de problemas;
- Mudanças no humor ou na personalidade;
- Afastamento de amigos e familiares;
- Problemas com a comunicação, tanto escrita como falada;
- Confusão sobre locais, pessoas e eventos;
- Alterações visuais e problemas para entender imagens.
Como prevenir a doença de Alzheimer?
A doença de Alzheimer ainda não possui uma forma específica de prevenção. No entanto, manter a mente em atividade, com uma boa vida social e com bons hábitos podem retardar ou até inibir a manifestação da doença.
Porém, algumas atitudes podem ajudar a prevenir não só o Alzheimer, como também outras demências:
- Estudar, ler, pensar e manter a mente sempre ativa;
- Praticar jogos inteligentes e atividades em grupo;
- Evitar o consumo de bebida alcoólica;
- Evitar o consumo de tabaco (cigarro);
- Manter uma alimentação balanceada.
Sugestões de medidas que podem facilitar a vida de quem já possui o Alzheimer e de quem é responsável por cuidar
- Incentivar o portador de Alzheimer a usar uma pulseira, colar ou outro adereço qualquer com dados de identificação;
- Estabelecer uma rotina diária e ajudar o doente a cumpri-la;
- Limitar suas opções de escolha. Ao invés de oferecer vários sabores de sorvete, ofereça apenas dois, por exemplo;
- Estimular o convívio familiar e social;
- Ter o mesmo cuidado que você tem com crianças.
Exemplos de boas atividades para quem tem doença de Alzheimer
- Música;
- Artesanato;
- Exercícios físicos;
- Plantação;
- Tarefas domésticas.
Outras dicas de cuidado para quem cuida do portado do Alzheimer
- Mantendo o ambiente seguro;
- Mantenha as janelas e as portas de fora trancadas;
- Guarde todos os medicamentos, produtos de limpeza, eletrodomésticos perigosos e substâncias tóxicas;
- Isole as tomadas;
- Mantenha a mobília no mesmo lugar;
- Use sinais ou fotografias para indicar o que precisa ser indicado;
- Retire objetos do chão,
- Evite escadas e corredores longos;
- Evite tapetes;
- Deixe tesouras, facas e objetos cortantes fora de alcance.
Indicação de fórmula para prevenção do Alzheimer
Coenzima Q10.......100mg
Fosfatidilcolina.......100mg
Ginseng.................300mg
Posologia:
- Tomar 1 cápsula após o almoço.
