O que é refluxo gastroesofágico?
É o retorno involuntário e repetitivo do conteúdo do estômago para o esôfago.
Os alimentos mastigados na boca passam pela faringe, pelo esôfago e caem no estômago. Entre o esôfago e o estômago, existe uma válvula que se abre para dar passagem aos alimentos. Logo após, essa válvula se fecha imediatamente para impedir que o suco gástrico penetre no esôfago, pois a mucosa que o reveste não está preparada para receber uma substância tão irritante.
Quais são os sintomas do refluxo gastroesofágico?
- Azia ou queimação que se origina na boca do estômago, mas pode atingir a garganta;
- Dor torácica intensa, que pode ser confundida com a dor da angina e do infarto ;
- Tosse seca;
- Doenças pulmonares de repetição, como pneumonias, bronquites e asma.
Quais as causas do refluxo gastroesofágico?
- Alterações no esfíncter que separa o esôfago do estômago e que deveria funcionar como uma válvula para impedir o retorno dos alimentos;
- Hérnia de hiato, provocada pelo deslocamento da transição entre o esôfago e o estômago, que se projeta para dentro da cavidade torácica;
- Fragilidade das estruturas musculares existentes na região.
Quais os principais fatores de risco para o desenvolvimento do refluxo gastroesofágico?
- Obesidade;
- Refeições muito volumosas antes de deitar para dormir;
- Aumento da pressão intra-abdominal;
- Ingestão de alimentos como café, chá preto, chá mate, chocolate, molho de tomate, comidas ácidas, bebidas alcoólicas e gasosas.
Como receber o diagnóstico do refluxo gastroesofágico?
O diagnóstico leva em conta os sintomas clínicos. A endoscopia digestiva alta e a pHmetria são exames importantes para estabelecer o diagnóstico definitivo.
Existe tratamento para refluxo gastroesofágico?
O tratamento pode ser clínico ou cirúrgico.
O clínico inclui a administração de medicamentos que diminuem a produção de ácido pelo estômago e melhoram a motilidade do esôfago. Paralelamente, o paciente recebe orientação para perder peso, evitar alimentos e bebidas que agravam o quadro, fracionar a dieta, não se deitar logo após as refeições e praticar exercícios físicos.
Já a cirurgia pode ser realizada de maneira convencional ou por laparoscopia e está indicada nos casos de hérnia de hiato, para os pacientes que não respondem bem ao tratamento clinico ou quando é necessário confeccionar uma válvula antirrefluxo. Ela é sempre um procedimento adequado, quando a repetição do refluxo gastroesofágico provoca esofagite grave, uma vez que a acidez do suco gástrico pode alterar as células do revestimento esofágico e dar origem a tumores malignos.
Principais recomendações para não desenvolver refluxo gastroesofágico
- Não se automedicar se tiver episódios repetidos de azia ou queimação. Procure assistência médica para diagnóstico e tratamento adequados;
- Evite alimentos e bebidas que favorecem o retorno do conteúdo gástrico;
- Fique longe do cigarro;
- Mantenha uma dieta saudável;
- Não use cintos ou roupas apertadas na região do abdômen;
- Não deite para dormir logo após fazer uma refeição;
- Distribua os alimentos em pequenas quantidades por várias refeições (café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar);
- Faça refeições mais leves. Sente-se e coma sem pressa, mastigando bem os alimentos;
- Aumente a salivação com gomas de mascar ou balas duras. A saliva pode aliviar a dor estomacal.